Probióticos: aliados para la salud intestinal y la prevención de enfermedades
Entorno lunes 25 de marzo de 2024 - 15:54
.Jaime Arturo Ruiz / @jaimeruizmx
jaime@primermovimiento.com
- Los probióticos se han convertido en un elemento fundamental para cuidar nuestra salud intestinal y proteger a nuestros seres queridos de enfermedades digestivas.
- Estos microorganismos desempeñan un papel crucial en el mantenimiento de una flora intestinal saludable, lo que a su vez fortalece nuestra barrera protectora contra virus y bacterias dañinas, como las responsables de la diarrea.
La microbiota intestinal, compuesta por una diversidad de bacterias, juega un papel esencial en nuestra salud digestiva y general. Los probióticos ayudan a equilibrar esta microbiota, promoviendo un ambiente intestinal saludable que favorece la absorción de nutrientes y la regulación del sistema inmunológico.
Es importante destacar que, si bien hay numerosas opciones de probióticos disponibles en el mercado, es esencial elegir aquellos que no contienen azúcares añadidos. Un ejemplo de probiótico de calidad son los que contienen Bacillus clausii, como los que se encuentran en Enterogermina.
Estos probióticos son ideales para toda la familia, incluidos los más pequeños, ya que ayudan a restaurar el equilibrio de la flora intestinal y alivian la diarrea.
Matías Caride, director general de la División de Consumo de Sanofi México, resalta la importancia de los probióticos en la prevención de enfermedades, especialmente en el caso de la diarrea, que sigue siendo una amenaza para la salud infantil. Fortalecer el sistema inmunológico y equilibrar la flora intestinal son medidas clave para proteger la salud de los niños y niñas, y los probióticos son una herramienta efectiva en este sentido.
En estas vacaciones de Semana Santa, es fundamental no descuidar la salud de nuestros seres queridos. Recordemos que las enfermedades infecciosas, como la diarrea, son totalmente prevenibles siguiendo prácticas adecuadas de autocuidado e higiene. Fortalecer y promover mejores hábitos de salud nos capacita para cuidar mejor de nosotros mismos y de nuestras familias, garantizando así unas vacaciones seguras y saludables para todos.
Más información en https://www.sanofi.com/es/mexico
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MH/CR
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