Este día, un sismo de magnitud 5.5 fue registrado con epicentro en Igual, Guerrero. De acuerdo con el Servicio Sismológico Nacional, el movimiento telúrico ocurrió a las 13:40 horas, según un informe preliminar.
El Sistema de Alerta Sísmica Mexicano indicó que el sismo no ameritó la activación de la alerta sísmica, ya que la energía generada no superó los niveles establecidos para su activación.
Ante eventos sísmicos, es importante saber cómo reaccionar. Muchas personas experimentan miedo o ansiedad al escuchar la Alerta Sísmica, por lo que es fundamental adoptar estrategias que permitan mantener la calma y actuar adecuadamente.
- Piensa en la Alerta Sísmica como un sonido de vida, una señal para activarte y protegerte junto con tu familia.
- Realiza ejercicios de respiración para manejar la ansiedad y responder de manera eficiente. Aunque el miedo no desaparecerá por completo, estas prácticas te ayudarán a actuar con rapidez.
México se encuentra en una de las regiones sísmicas más activas del mundo, y la Alerta Sísmica ha demostrado ser una herramienta clave para reducir riesgos y salvar vidas. Sin embargo, si el miedo a los sismos es intenso y paralizante, es recomendable acudir con un especialista para recibir apoyo psicológico.